2021年– date –
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毎日の食事記録
67.1kg しゃぶしゃぶたくさん食べたけど 体重増えなかった💖
わーい💖 昨日たくさん食べまくったのに 全然体重増えなくて良かったぁ... -
毎日の食事記録
67.1kg 37.6% 3日分まとめて投稿‼️パーティ続いたけど、切り替える💖
67.3kg 37.9% 67.2kg 37.1% 67.1kg 37.6% この辺りをうろうろしてます💖 ま... -
毎日の食事記録
67.1kg 38.1% スーパー嬉しい💖スペシャルタイム突入‼️
いいねー💖 テンションとモチベーション上がるわー❤️ ダイエ... -
毎日の食事記録
67.5kg 38.0% やったー!しっかり戻せた💖
爆食いした分は今回は2日で 戻せました‼️ でもこれからは食べ方考え... -
毎日の食事記録
68.6kg 39.5% いい感じに減っていく‼️
今日は筋トレはお休みして 有酸素をちょいちょいとしたよー💖 久しぶりにジ... -
毎日の食事記録
69.5kg 39.1% 体重上がり方はんぱねー(笑)
昨日食べ過ぎたから、 今日は調整日‼️ お腹 きっちりすかせ... -
毎日の食事記録
67.5kg 37.8% ピザだ🍕揚げ物だ🍗ケーキだ🍰
今日は家族の誕生日会💖🍰 トレーニングはダンスだけしまし... -
毎日の食事記録
67.3kg 38.0% めっちゃ下がった‼️テンション上がる💖
昨日はトレーニングマジで頑張った💖 最近はトレーニングが楽しくな... -
毎日の食事記録
68.3kg 39.6% 🚺ディスタート‼️食欲がやはいーーー!!!
今日は少し忙しかったので、 朝、有酸素 夜ノーマルBをしたよ💖 ちょっとで... -
毎日の食事記録
68.1kg 38.0% 毎日トレーニング頑張れてる💖
最近はすっごくいい感じです💖 体は筋肉痛で悲鳴をあげてるけど 一つ一つの...