2020年– date –

今日は運動頑張りました‼️ ステッパーから、 有酸素から真似トレと...

昨日は、少し仕事関係で嬉しいことがあり お祝いで夫婦でご飯に行きました💕...

今日は疲れてたので 運動は ステッパー15分のみです‼️   ご飯...

今日は朝5時に目覚め、 お腹が空いたので 6時に朝食を食べました❤️ ...

【今日食べたもの】 少し早めの朝昼兼用ご飯を食べました❤️ 久しぶ...

ステッパー　10分間×3セット だけでした😊   本日の食事 今日は、法事...

今日もいい感じの1日を過ごせました💕   トレーニングは   ステ...

今日は、ついに ツイストステッパーが届いたー💕   映画見たりしてる...

いいスタートを切れてると思います❤️ 今日は、ジャストダンスナウを...

インスタも再開して みんなから、沢山のコメント頂いて   やる気がメラメラ燃...