今日は大満足な1日❤️カロリーは少しオーバー😍ステッパー沢山したから良し❤️

朝ごはん

まさかのジャムバターと、小倉バターがダイエット食になるなんて思ってもなかった😍本当に最高‼️

昼ごはん

豚タンのニンニク炒め♡美味しい😍タンは脂質も多いしカロリーも高めだから、50gと少なめ‼️

夜ごはん

今日の夜ご飯はやばかった❤️ビントロに焼肉のたれとごま油をかけて白胡麻と黄身のトッピング‼️美味しすぎました❤️

本日のデザート

チョコモナカジャンボ‼️ステッパー動画の撮影がかなり時間かかったから糖質補給♡ってことでアイス🍨タイム😍