すごいーー!!!50kg台!!小学生以来とかです。本当に頑張ってよかった🥹今日は久しぶりの外食で把握しようと思い大体でカロリーつけてみた☺️
朝ごはん
残り物のポキとホルモン炒め‼️
昼ごはん
ミスドの新作ピザ!!
夜ごはん
夜ご飯は久しぶりの外食!!外食の時は食べるぞーって気合い入れたりして満腹まで食べてしまうんだけど、今日は腹八分目で美味しく食べれた❤️
心地良くてよかった♡爆食は一生辞めれないと思ってたけど、この食べ方が普通になればいいな☺️
バイキングとかは食べるけど😏❤️