朝ごはん
朝ごはんはいつもこんな感じ！でも今日はサラダに鶏ハムが入ってて豚タンもあるから、タンパク質はなかなか多め！！
昼ごはん
鍋スープの素を使ったよー♡豚肉はロースの赤み買ったけど、もう買わないかなーぐらい上手くない😭固いし豚の旨みがない〜💦量半分にして豚バラにしようと思います。
夜ごはん
牛肉はやっぱり美味しい♡脂身の少なめのお腹だよー！！大食いの私からしたらめちゃくちゃ少ないけど、こーやって普通に食べる事に少しずつ慣れて来てる。
少食の人にしたら3倍は食べてるらしい・・・痩せてる人は食べない人が多いからなー
