ついに、49.9kgが出たーーーーーーー♡本当に本当に嬉しすぎる😍感動🥹ここまでよく頑張ったと自分を褒めたいです😭
本当に嬉しい😭♡ずーっと見てくれてたフォロワーさんに励まされてここまで来れた♡感謝です☺️
今日もご飯はいつも通り😍
朝ごはん
- 468kcal
- P 31.9
- F 10.3
- C 64.5
生春巻き美味しい♡最近気づいたけど生春巻きってよりスイートチリソースが好きなのかもしれない❤️スイートチリソースで食べるサラダが好き😍
昼ごはん
- 568kcal
- P 27.2
- F 19.5
- C 74.2
昨日のカレー風炒め物をミキサーにかけてドライカレー風🍛まぁまぁ普通でした😆（笑）☺️
夜ごはん
- 433kcal
- P 25.1
- F 11.3
- C 63.0
鳥ミンチを作ったので、焼いてタレに絡めて黄身をつけて食べた♡めちゃうまっ！！ミンチはミキサーにかけるけど、ミンチを使った料理は鶏ももでつくらないとパサパサする💦
本日のデザート
本当いつ食べても美味しいんだよ☺️乳酸菌も取れて良いですね♡
今日はトータル少しオーバー♡でも良いでしょう😍
