2020年– date –
-
毎日の食事記録
69.8kg 41.2% 自分を変える‼️今日はイイ肉の日‼️
イイ肉の日は焼肉をすることになりました‼️ でもバカ食いはしなかっ... -
毎日の食事記録
69.4kg 40.9% 朝が大事‼️
今日は、朝パンを食べたんですけど これがダメだった💦 全然お腹いっぱいに... -
ちゃんりえのおすすめ
【飯テロ注意】💖最近食べた美味しいものまとめ💖
食べたものまとめようと思ったら すごいまとめが出来た(笑) 自分で作っててよだ... -
毎日の食事記録
69.8kg 41.1% やっと再スタート出来た
よーし!!今日も頑張りました❗️ 本当この頑張ってるって感... -
毎日の食事記録
【投稿再開】70.3kg 41.9% またまたSTOPしてましたが、再開します‼️
本当に久しぶりの投稿。 またまたダイエット日記記録を つけていきます。 ... -
毎日の食事記録
66.5kg 37.6% 💩が全然出ません‼️水を飲まなければ💦
本当に、わたし水を 全く飲まない人間なので もっと意識して飲まなくちゃ‼&... -
ちゃんりえのおすすめ
GO TOトラベル 安すぎてやばすぎでした!!
【初めてのGO TO トラベル】 今回、仕事で遠方に行くことがあってホテルを利用する... -
毎日の食事記録
67.5kg 37.9% 食べまくりの3日間❤️今日から気合入れ直す‼️
3日分の記録です‼️ トレーニングは全く出来なかった💦 ダメ... -
毎日の食事記録
66.8kg 35.7% 食べまくりな日々・・・
今、泊まってるホテルには 朝食付きなので、食べてます‼️ 朝食バイ... -
毎日の食事記録
66.4kg 35.6% ベトナム料理 食べた❤️
66kgあたりをうろうろしてます‼️ 今は自炊が全く出来てない...