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2020年6月– date –

  • 毎日の食事記録

    ダイエットボチボチ再開します‼️

    投稿久しぶりになりました‼️   YouTubeも、インスタもお休みし...
    2020年6月25日
  • 毎日の食事記録

    68.4kg 38.4% 夏までに痩せて水着着たい‼️

    夏に着たい水着を買いました💕 本気出さないと着れない‼️ む...
    2020年6月6日
  • 毎日の食事記録

    67.8kg 38.8% 減った💕続けることに意味がある❤️

    今日はジャストダンスナウ 1時間やったよー❤️   かなり汗かい...
    2020年6月5日
  • 毎日の食事記録

    68.5kg 38.9% ちょっと増えたけど気にしなーい❤️

    今日も、頑張れたいい1日でした❤️   ウォーキング5km歩いて く...
    2020年6月4日
  • 毎日の食事記録

    68.0kg 39.4% 一気に食べた分は減った‼️最小値まで戻すぞ‼️

    今日は1時間半ほど JASTDANCENOWで 踊りました❤️ くびれトレもした...
    2020年6月3日
  • 毎日の食事記録

    68.8kg 39.5% 今日から6月‼️ダイエットも再スタートできた

    よし‼️   今日はいい1日になりました💕 わたしのいい1...
    2020年6月2日
  • 毎日の食事記録

    70.3kg 39.8% どんだけ〜☝️(笑)

    本当にひどいわー(笑) どんなけ、体重すぐ戻るんだろー💦     ...
    2020年6月2日
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    頑張れた日の食事記録
  • やっぱりお肉は美味しいなぁ😋
    2023年10月23日
    頑張れた日の食事記録
  • バニラアイス美味しい♡甘いもの食べてもずーっと安定してる♡
    2023年10月22日
    頑張れた日の食事記録
  • パンやラーメン食べてもカロリー内❤️素晴らしい👍
    2023年10月21日
    頑張れた日の食事記録
  • 3食健康に食べる素晴らしさ☺️
    2023年10月20日
    頑張れた日の食事記録
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