PFCバランス– tag –
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10/9 豆腐ハンバーグ作った❤️
朝ごはん 524kcal P 25.0 F 15.9 C 75.3 ハムがPFCバランスいけてることに気がつい... -
かなり優秀な1日‼️色々食べたのに良いPFCバランス😍
朝ごはん アボカドトースト初めてやって見たけど、アボカドつぶして塩胡椒だけで激... -
【PFC詳細あり】今日も頑張れた１日でした♡53.9kg体重もしっかり戻って来てる‼️
朝ごはん 鶏ハムにはほりにしかけて激うまっ！！本当にこのいつもの朝ごはんに美味... -
まぁまぁ頑張れた日☺️
旦那と半分こで食べた♡バターあん饅頭が美味しかった‼️ 昼ごはん 昨... -
【PFC詳細あり】今日もオーバーしました😅なかなか難しいなぁ😅
朝ごはん 白子ってすごく脂質が高いイメージがあったのだけど、高タンパク・低脂質...
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