今回は、業務スーパーに売っててたまたま見つけた
トムヤム鍋の素についてまとめてみます💖
業務スーパーに買い物に行ってたらなんと鍋のスープで
トムヤム鍋！！が出てたのでびっくりしました
そして、価格を見てさらにビックリ‼️
なんと９８円‼️
即、迷うことなく買いました（笑）
大体の鍋のスープは７２０mlが多いので
トムヤム鍋は８００mlなので少し多めです☺️
カロリーもこんな感じです♫
今回は３食にして食べたので、１食１００kcalほどですね💕
今回は この材料で作りました💕
- キャベツ
- 鶏もも肉（皮なし）
- むきえび
- きぬ豆腐
- ミニトマト
トッピング
- レモン
- パクチ
入れて煮込むだけです‼️
途中、アクがすごいことになったので、アクを取りながら、１０〜１５分ぐらい煮込みました❤️
ミニトマトは、初めから入れると柔らかくなりすぎたので
５分前ぐらいに入れるのがいいと思います‼️
（切り込みを入れて、皮を向いた方が美味しく食べれました）
パクチーとレモンを絞って完成⭐️
初め、そのままで食べたら少し薄いかな？？と思ったのですが
レモンを絞ってパクチーと一緒に食べたら最高に美味しかったです💖🍀
結構、私はレモン好きなのですが
レモンは必須ですね🍋
この量で９８円なので、コスパは最強です‼️
（他の人の投稿を見てると１３８円とかもあったので
おそらく賞味期限 間近で安くなってたのだと思います。
残りは２ヶ月間ぐらいでした）
食べた瞬間リピが確定したので
次回は、有頭エビ、きのこ、麺、豚肉なども入れて作りたいと思いました🦐🍄🐷
残った汁で、
オートミールを３０g入れて リゾットを作りました💖
これまた、美味しすぎたーーーーー💕
もう１食分あるので、糸こん入れて食べようと思います❤️
（旦那は、パクチーやエスニック料理は苦手なので一人で食べますw）
鍋にすると野菜もたくさん取れるし
ダイエットにもいいですね🐷
塩分だけが少し気になりますが・・・💦
またオススメがあればブログ書いていこうと思います❤️
☘ちゃんりえ☘
